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米饭控必看！生大米热量低，健康美味双重保障(生大米热量是多少)
生大米，作为我国传统主食之一，一直以来都深受人们喜爱。然而，你是否知道，生大米不仅口感鲜美，而且热量低，是健康饮食的理想选择。今天，就让我们一起走进生大米的营养世界，探寻健康美味双重保障的奥秘。 我们来了解一下生大米的热量。生大米的热量相对较低，每100克生大米的热量约为112千卡。相对于其他主食...